Workshop Meditation

Samstag, 20.Juni 2026
09:00 - 12:15 Uhr  
49,- € inkl. Snacks und Getränke 

Für Hansefit-Mitglieder: 
39,- € + Login 

Lerne in diesem praktischen Workshop deine ersten Meditationstechniken im sitzen und gehen kennen, die du perfekt in deinen Alltag mitnehmen kannst. Erhalte zunächst einen kurzen theoretischen Überblick zum Thema Meditation, um dies besser einordnen und verstehen zu können und tauche nach einer kurzen Pause in die Praxis ein.

Erfahre deinen tiefen, stillen, friedlichen inneren Raum und verbinde dich mit dir Selbst.
Tauche ein in die tiefe deines Wesens und erkenne Dich selbst.


Wir freuen uns auf Dich.
Achtung: Begrenzte Teilnehmerzahl ;)