Workshop:
Atem & Entspannung
Samstag, 15.Februar 2025
09:00 - 12:00 Uhr
inkl. Getränke und gesunden Snacks
45,- €
Fühle dich eingeladen, in diesem praktischen Workshop den Zusammenhang zwischen bewusster, tiefer Atmung und Entspannung zu erleben. Lerne Atemtechniken kennen, die du in deinen Alltag integrieren kannst um dir so immer wieder bewusste Inseln der Entspannung zu schenken um im Hier und Jetzt anzukommen.
Workshop:
YIN Yoga
YINtensiv erleben
Samstag, 12.April 2025
09:00 - 12:00 Uhr
inkl. Getränke und gesunden Snacks
45,- €
In diesem praktischen Workshop laden wir dich ein, gemeinsam mit uns in die Welt der Faszien einzutauchen. Die anschließende intensive YIN Yoga Praxis lässt dich ein tiefes Gefühl von Raum und Weite in dir erleben. Bringe deine Lebensenergie wieder bewusst zum Fließen.