Meditationskurs                          (10x60 Min.)

Termin: 01.12.2023 - 02.02.2024 
                wöchentlich freitags von 20:00 - 21:00 Uhr

Preis:     175,- € inkl. Materialnutzung

Melde dich an und erlebe den Jahreswechsel achtsam und bewusst.

Meditation in Gemeinschaft lernen

Erlerne in diesem Kurs zu meditieren. Wir besprechen gemeinsam verschiedene Sitzpositionen für die Meditation, vorbereitende Atemübungen, verschiedene Meditationstechniken sowie den Umgang mit Hindernissen. Das kollektive meditieren in einer Gruppe hat eine besondere Kraft. 

Sei auch Du Teil dieser Gruppe und melde dich an.