Meditationskurs (10x75 Min.)
Termin: 01.12.2023 - 02.02.2024
wöchentlich freitags von 20:00 - 21:15 Uhr
Preis: 175,- € inkl. Materialnutzung
Melde dich an und erlebe den Jahreswechsel achtsam und bewusst.
Meditation in Gemeinschaft lernen
Erlerne in diesem Kurs zu meditieren. Wir besprechen gemeinsam verschiedene Sitzpositionen für die Meditation, vorbereitende Atemübungen, verschiedene Meditationstechniken sowie den Umgang mit Hindernissen. Das kollektive meditieren in einer Gruppe hat eine besondere Kraft.
Sei auch Du Teil dieser Gruppe und melde dich an.