Meditation in Gemeinschaft lernen

Erlerne in diesem Kurs zu meditieren. Wir besprechen gemeinsam verschiedene Sitzpositionen für die Meditation, vorbereitende Atemübungen, verschiedene Meditationstechniken sowie den Umgang mit Hindernissen. Das kollektive meditieren in einer Gruppe hat eine besondere Kraft. 

Sei auch Du Teil dieser Gruppe und melde dich an.